UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO
FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA
LICENCIATURA EN ENFERMERÍA
ESTE BLOG ES REALIZADO POR ALUMNOS Y PROFESORES
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PROFESORES DE LA LICENCIATURA DE ENFERMERÍA DEL GRUPO 3103 DE IZQUIERDA A DERECHA Lic. NADIA BERENIC PLUMA VILLALCAÑA, MTRA.SUSANA GONZALEZ BRAVO, MTRO. ALFREDO BERMUDEZ GONZALEZ Y MTRA. MARTHA PATRICIA DAVALOS SOTELO |
Este blog nos apoya a difundir información a la sociedad de manera dinámica que estos comprendan la importancia de la sana nutrición ya que muchos no tienen la educación correcta.
ResponderEliminarEl conocimiento sobre una sana nutrición y los problemas patológicos que puede traer con ello si no se lleva una balanceada alimentación es indispensable para todos, a las enfermeras y enfermeros corresponde ayudar a desarrollar y conservar hábitos alimentarios y orientar cómo influye una alimentación inadecuada en el desgaste de la salud por ello la información que se presenta es importante para reforzar nuestros conocimientos.
Peña Reyes Adriana Araceli
Este blog tiene un gran impacto, tanto en los estudiantes de enfermería como en la sociedad en general, ya que, al contener información verídica, concisa y actual sobre el tema alimenticio y nutricional, puede apoyar a los estudiantes de enfermería que estén iniciando con esta misma licenciatura, al ofrecerles una herramienta electrónica y accesible, con la finalidad de que puedan adentrarse en esta área de la salud que es la nutrición, y también es útil a la sociedad actual, ya que al tener esta información al alcance de un clic les es posible informarse, sin la necesidad de pertenecer a alguna área de la salud; además de que el vocabulario utilizado es sencillo sin el abuso de tecnicismos y los pocos utilizados están correctamente presentados en el reservorio conceptual, lo que facilita la total comprensión de los temas presentados.
ResponderEliminarEs necesario que la información aquí contenida sea difundida a la sociedad en general y no solo por la sociedad de áreas de la salud, debido a que, si conocieran lo presentado en este blog y lo aplicaran en su vida diaria, se reducirían drásticamente las enfermedades como la obesidad o la anorexia nerviosa, entre otras; aunque claro que esto debe presentarse a las nuevas generaciones de la población, ya que en México tenemos una cultura tradicionalista donde las personas adultas muy difícilmente se desapegan de sus costumbres que han practicado desde su infancia y para ellos esto es lo correcto, por ejemplo, las comidas grasosas son lo “correcto” de consumir, porque además les resulta más agradable al paladar, y ven como normal acompañar sus alimentos con alguna bebida azucarada como refresco.
Por lo expuesto anteriormente, es importante educar a las personas en una edad temprana, esto aumentaría las posibilidades de que crezca correcta y sanamente. Otra ventaja de este blog, son las prácticas de los niños actuales, que pasan demasiado tiempo utilizando un dispositivo electrónico como: computadora, celular o tableta, con conexión a internet, les es posible entrar a este blog e informarse sobre su contenido, al mismo tiempo que empiezan a cambiar sus hábitos alimenticios.
Nosotros como parte del personal de enfermería que en un futuro seremos, nos serviría ya que habría menos personas con padecimientos relacionados con la inadecuada nutrición, entonces no habría la necesidad de informarlos sobre estos aspectos, a menos que necesiten algún tratamiento o dieta especifica por alguna situación personal, y como consecuencia habría menos personas que necesiten de una atención de segundo o tercer nivel; por lo tanto la salud general de la sociedad mejoraría con creces.
Mejía Balderas Alan Uriel
Este blog es de gran utilidad para mejorar nuestra alimentación y la de las personas que nos rodean, difundir esta información será de gran utilidad para las sociedades, pues las personas empezaran a tomar consciencia de los alimentos que consumen y que si no llevan una adecuada dieta podrían padecer una patología desencadenada de una mala alimentación.
ResponderEliminarPara nosotros como estudiantes de enfermería nos es muy importante la salud y ésta la podemos lograr a través de una buena alimentación, por eso es necesario tener los conocimientos que contiene este blog y propagarla. Desde ahora y mientras ejercemos nuestra profesión promover la educación alimentaria, lograr en individuos, familias y poblaciones una alimentación saludable e impartir información científica, para que comprendan la importancia de algunas prohibiciones, reducciones o incremento de determinado alimento.
El blog contiene información explicita y completa, así nos es más fácil entenderla y poder comunicarla a todo tipo de personas, pues es necesario que desde temprana edad sepan la importancia de una buena alimentación y como llevar a lo largo de su vida una buena dieta. Y así lograr que cada vez más personas tengan la cultura de la alimentación y mejorar su salud.
Vargas Poblano Zaira Luz
Este blog tiene como finalidad hacer conciencia tanto a los estudiantes de enfermería, como a la población en general y dar a conocer el riesgo que conlleva no tener una buena alimentación. Como obligación y como deber de la carrera de enfermería, es de suma importancia hacer promoción a la población sobre una buena alimentación , darle a conocer que riesgos conlleva el no tener una dieta equilibrada .
ResponderEliminarPero ,para poder hacer una buena promoción a la salud , es indispensable tener el conocimiento necesario para que este pueda ser aplicado a la población, hacerles saber que alimentos son buenos en grandes y pequeñas proporciones , es por eso que este blog va a tener una gran utilidad para estudiantes de enfermería ya que nos da a conocer los grupos alimenticios , la alimentación en las diferentes etapas de la vida y demás información que nos pueden brindar el conocimiento para nosotros poder aplicarlo a la población en general .
No hay que olvidar que nuestro objetivo principal, es influir tanto en conocimientos como en practica para un bienestar físico y mental.
Que la información que aquí es dada a conocer ,sea de gran utilidad .
Carballo Rodriguez Marian Pamela
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ResponderEliminarEn este blog encontraremos información que nos facilitara la manera en que podemos alimentarnos de una manera sana tanto a nosotros como estudiantes de enfermería, como a la demás parte de la sociedad, ya que nos muestra dietas que nos podrán servir para tener una buena alimentación, nos da a conocer componentes que tienen los alimentos y que nos nutren, también ciertas enfermedades y trastornos diferentes que son ocasionadas por falta de alimentos que nos brindan muchos nutrientes, vitaminas, grasas, etc.
ResponderEliminarPara nosotros como sector salud nos es muy importante conocer esta parte de la alimentación porque sera algo con lo que vamos a tener que estar familiarizados para el resto de nuestra carrera, ya que seremos los que proveeremos y ayudaremos a las personas a alimentarse de una manera correcta y así poder reducir los niveles de obesidad en nuestro país o en este caso de nuestra comunidad a la que atenderemos.
Es importante que todos tengamos esta cultura en alimentación porque es gran parte de lo que nos da una vida sana y sin ella no podemos desenvolvernos en otros ámbitos sociales, ya que sin salud no podemos desarrollarnos en éstos.
Es importante crear conciencia en cada una de las personas a que cuiden su alimentación, para poder reducir el indice de muertes que hay al año a causa de enfermedades que se originan por malos hábitos alimenticios y dejar de ser a nivel mundial el primer lugar en obesidad tanto en adultos como en niños.
Vázquez Limas Ana Karen
En este blog se observa , que la finalidad es dar a los estudiantes en general una información de fuentes confiables de que es la alimentación ya que muchos estudiantes de nivel universitario llevamos una mala alimentación , ya sea por falta de tiempo u otras razones ,no nos alimentamos bien y esto a largo y corto plazo nos traerá consecuencias hacia nuestra salud ,y vuelvo a mencionar que la finalidad de este blog es que se genere una buena conducta alimenticia ,también es parte de nosotros como estudiantes de la área de la salud compartir esta información con más gente para acción crear una conciencia sobre la sana alimentación y poco apoco generar un cambio
ResponderEliminarEn cuanto al blog a pesar que es nuestro primer blog , me parece que salió muy bien a pesar der sus pequeños errores o detalles que este llegue a presentar , y se vio un buen trabajo en conjunto entre todos los compañeros al elaborar el blog , espero que si se sigue trabajando con este blog pueda ser una fuente todavía más confiable, donde nuestros compañeros o personas que quieran investigar sobre alimentación y nutrición , y su papel en el que se involucra a la enfermería , podrán estar seguros que todo lo que aquí se consulte es de mucha confianza.
En este blog nos informa sobre la nutrición y la dieta, que uno como persona tendría que seguir para mantener un equilibrio en nuestro cuerpo con los distintos nutrientes que se necesitan para el desarrollo de nuestras actividades diarias y nuestro crecimiento.
ResponderEliminarMe gustaría que centraran las imágenes por que se desalinean al verlas en la página al igual que el cuadro del reservorio conceptual o hacerlo un poco más grande para que no se vea tan apretado, también los colores si van a manejar escalas de tonos cafés, rojos y amarillos solo manejen esas no metan otros colores porque en algunos caso se ve extraño.
Gómez Meneses Daniel
La alimentación y la nutrición es de veracidad importancia para la vida de las personas. Debido a que dependiendo de su alimentación será el resultado de su nutrición y está dará energía para las actividades de su vida cotidiana. Y esta energía es brindada por procesos químicos que degeneran los alimentos, el cual será diferente dependiendo sí son hidratos de carbono, aminoácidos, lipídos, proteínas o vitaminas y minerales. Estas tendrán una diferente aportación al cuerpo.
ResponderEliminarSin embargo, para lograr una nutrición adecuada deberemos combinar estos grupos alimenticios para dar el aporte de calorías necesarias, aunque será distinto esté aporte dependiendo de sus actividades cotidianas que realice la persona. Por ende este blog, nos podrá ayudar a conocer como afecta esta situación a nuestro cuerpo y nos ayudará a saber cual sería la forma correcta de ingerir nuestros alimentos para evitar tener trastornos alimenticios.
Reyes Rivera Joaquín
ResponderEliminarHablar de una vida saludable implica hablar de nutrición. La nutrición apropiada es un elemento importante y determinante del estilo de vida y de la salud. En este blog se habla sobre esto y mucho mas para que los interesados conozcan más sobre la nutricion y mejorar su estilo de vida. En los últimos años se ha reconocido la influencia de la nutrición en la salud de cada persona, grupos y países enteros. Se sabe que la buena salud no se logra solamente a través de los alimentos, pues depende también de factores hereditarios, del medio ambiente, de la atención médica que la persona recibe y del estilo de vida. El estilo de vida es muy importante para la salud: cuanto ejercicio practica, si fuma, si toma bebidas alcohólicas en exceso o abusa de café, de te de drogas. Ahora muchas personas quieren saber cómo tener una nutrición balanceada que contribuya a conservar su salud. La nutrición está directamente relacionada con la actividad física que la persona realiza y con el estilo de vida. Aquí se les da pautas e informacion para obtener un estilo de vida saludable, ya que es muy importante e influlle a lo largo de la vida de cada persona.
Para llevar una buena salud es indispensable tener una buena alimentación, ya que si no se tiene un buen habito alimenticio, las personas son mas propensas a contraer enfermedades porque no cuentan con los nutrientes necesarios para ser mas fuertes ante una enfermedad.
ResponderEliminarEl propósito de este blog es facilitar la información sobre una buena nutrición a estudiantes y a la comunidad en general para que así tomen conciencia sobre sus malos hábitos alimenticios y como pueden mejorarlo, nosotros como enfermeros tenemos un papel importante en este tema ya que al ser parte del área de la salud nos toca difundir los buenos hábitos alimenticios y así ayudar a la población a que tengan menos enfermedades y un ejemplo seria evitar el sobre peso en adultos y niños que es uno de los grandes problemas que enfrentamos en la actualidad.
En cuanto al blog aunque apenas va iniciando, tiene una buena presentación y la información es fácil de entender, poco a poco ira tomando mas forma y sera una buena fuente de información y de gran utilidad para todas las personas.
Linares Gomez Karen Marcela
El hecho de crear un blog como éste, que cuenta con una buena y correcta información acerca de la nutrición y la alimentación, nos beneficia tanto a los estudiantes y los profesores de la carrera de Enfermería, como a la sociedad en general, puesto que se manejan conceptos básicos que nos ayudan a comprender mejor el proceso de nutrición con base en la alimentación, así como la relevancia que tiene en la salud de una persona.
ResponderEliminarEl objetivo de esta página es el poder hacer llegar a la población una información que sirve como pauta para mejorar los hábitos sanitarios de las personas partiendo de la alimentación, explicando la importancia que tiene el llevar una dieta adecuada de acuerdo al nivel de actividad de cada persona, ya que al tener una buena ingesta de alimentos de manera proporcional de todos los grupos alimenticios, nos lleva a tener una buena calidad de salud. Empero, aquí también se presentan las repercusiones que conlleva una mala alimentación, pues no hay un buen aprovechamiento de nutrientes y esto conduce a la afectación de órganos y funciones del cuerpo que se convierten en un problema grave a la salud de la persona.
Nosotros, como personal de Enfermería, nos vemos en la necesidad de realizar distintas maneras de hacer llegar la información necesaria para hacer partícipe a la sociedad en el cuidado de la salud y hacer que contribuya a las labores y actividades cotidianas para alcanzar un estilo de vida saludable.
Olazagasti Plascencia Elizabeth
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ResponderEliminarEste blog fue creado para crear consciencia en las personas, se pretende que este blog se difunda a la población en general para que puedan llevar a cabo una vida saludable, como comer saludablemente y ver que nutrientes son necesarios para nuestras actividades cotidianas. Y nosotros, como estudiantes de enfermería nos ayuda para poder promover la información de manera adecuada.
ResponderEliminarEsta información aquí proporcionada nos ayuda a entender la nutrición desde la lactancia hasta la vejez para poder tener una homeóstasis.
Nosotros como promotores de salud debemos ser conscientes y por lo mismo nosotros llevar una dieta saludable para poder que podamos ser un buen ejemplo para la población.
Este blog es de gran utilidad por que nos sirve como una guía alimentaria.Las guías alimentarias son instrumentos educativos que adaptan los conocimientos científicos sobre requerimientos nutricionales y composición de alimentos y los transforma en una herramienta práctica que facilita a diferentes personas la selección de una alimentación saludable y tiene como objetivo a corto plazo elevar los conocimientos sobre alimentación y nutrición y a largo plazo, eliminar las conductas alimentarias erróneas. La nutrición es vital para todos los aspectos de la salud, ya que el personal de enfermería tiene que dirigir siempre su labor educativa a la ayuda del desarrollo de buenas costumbres dietéticas, para ello debe tener en cuenta la herencia cultural de de las personas y que muchos tienen normas alimentarias específicas.
ResponderEliminarOLGUIN PEREZ VIRIDIANA VIANEY
Este blog nos ayuda a comprende los conceptos de nutrición y alimentación que solemos confundir con frecuencia.
ResponderEliminarAlimentación:el proceso de ingerir alimentos que muchas veces son de una forma incorrecta por varios factores, puede ser por costumbre,situaciones económicas,falta de tiempo,
Nutrición:lo que el cuerpo pueda aprovechar de la alimentación.
Por el mismo ritmo de vida que tenemos confundimos los términos, sin darle importancia a los nutrientes lo que solemos hacer es saciar el hambre a vace de productos chatarra con muchas grasas, calorías que esta trae como consecuencia daños a la salud
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ResponderEliminarEn este blog se manejará información relacionada con la nutricion. Cuyo principal objetivo será conciencientizar a la población sobre la forma correcta en la que deben alimentarse,o en algunos casos la forma correcta en la que se debe realizar una dieta. Ya que una alimentación y una dieta correcta pueden conllevar a una calidad de vida mejor, ya que se reducen los riesgos de algunas enfermedades como la obesidad.
ResponderEliminarPara haber sido el primer blog del grupo, considero fue un resultado satisfactorio, ya que se vio la forma para trabajar en equipo, la cual fue muy buena, ya que supieron trabajar bien uno con otro. Puede que haya habido uno cuantos errores, pero con el tiempo se podrán corregir
Pérez Barrientos Andrea Isela
ResponderEliminarEn este blog encontraremos información sobre nutrición, alimentación ,su importancia en cada una de las etapas de la vida del ser humano ,definición de conceptos básicos y la relación que tiene con la enfermería.
La alimentación y la nutrición son un aspecto fundamental de la vida humana, ya que nos ayuda a cumplir con las necesidades de crecimiento, desarrollo, obtención de energía, buena salud y prevención de enfermedades, hablar de alimentación y nutrición pareciera el mismo tema pero en realidad no lo es y en este blog encontramos muy clara la diferencia ya que la alimentación es la que nos permite tomar del medio que nos rodea los alimentos de la dieta (de la boca para fuera) y la nutrición es el conjunto de procesos que permiten que nuestro organismo utilice los nutrientes que contienen los alimentos para realizar sus funciones (de la boca para adentro) ;es de vital importancia saber la diferencia y la importancia para que la población cambie sus hábitos alimenticios y mejore su estilo de vida. Debemos encontrar un balance para conservar una buena salud ,también es esencial educar a las personas mas cercanas a nosotros difundiendo ejemplos de una buena alimentación y nutrición para mejorar nuestros estilos de vida así como evitar trastornos alimenticios a lo largo de nuestra vida.
Aunque con frecuencia los conceptos de alimentación y nutrición se consideran como sinónimos, este blog pretende explicar la diferencia entre ambos.
ResponderEliminarEl ser humano obtiene los nutrientes de los alimentos, mismos que serán transformados en energía; el problema radica en que somos una población con hábitos alimenticios muy malos asociados a la deficiencia de la educación que tenemos en el tema o incluso a la carencia de información. México presenta dos grandes problemas cuando hablamos de alimentación: la desnutrición y la obesidad (México es el país número uno de obesidad tanto en la población adulta como en la infantil).Es por eso que nosotros como estudiantes de enfermería en cumplimiento de una de nuestras labores, hemos iniciado este blog esperando que la información que aquí encontrarán sirva como guía para llevar una buena alimentación y que genere la conciencia necesaria para mejorar nuestros hábitos alimenticios.
Cartagena Cruz Pamela Amairani
ResponderEliminarEste blog nos ayuda a transmitir información sobre la alimentación y nutrición que los seres humanos debemos tener. Ya que una mala alimentación trae varios problemas: aumento del colesterol, una mayor presión sanguínea, acumulación de grasas en las arterias y la aparición de problemas cardiovasculares, así como el aumento de las probabilidades de que nos veamos afectados por la diabetes.
Por ello es importante crear conciencia y difundir esta información en la sociedad, para prevenir las concecuencias que nos puede traer una inadecuada alimentación.
Al mismo tiempo es una fuente confiable ya que cuenta con información verídica y muy completa, fácil de comprender.
Hablar de nutrición en México implica mencionar que en los últimos años existen problemas de desnutrición por un lado y obesidad infantil por el otro.
ResponderEliminarÉstos problemas que abarcan todo el país hacen tener la necesidad de aumentar y promover una dieta saludable y equilibrada, así como educar a la población a llevar una buena alimentación.
Con toda la información que aquí observe sé que este es uno de los principales objetivos de este blog.
Me parece importante que esta información deba llegar a la mayor cantidad de habitantes con el fin de que los niños de ahora tengan una mejor calidad de vida en su etapa adulta.
Consuelo Munguia Hernández.
En la actualidad la tecnología ha acortado la distancia hacia el conocimiento.
ResponderEliminarUno de nuestros deberes principales como profesionales de las ciencias de la salud es informar a la sociedad sobre temas de la salud.
Un blog es una herramienta de gran utilidad para dar a conocer toda esta información ya que es basta y extensa,de una manera mas accesible, se puede intercambiar, opinar, debatir y analizar la información que se comparte en el blog, incluso comparar la información de otros blogs, así como acompletar o confirmar la información que se tiene.
Los y las enfermeras juegan un papel importante en la promoción a la salud, donde el objetivo principal es concientizar a la población para lograr un cambio en los hábitos alimenticios, higiénicos y actividad física.
De igual manera dar a conocer la importancia de la prevención de enfermedades y/o diagnóstico oportuno mediante chequeos rutinarios.
En estas paginas se busca la información como concepto pero también lo que permite el blog es hacerlo desde el punto de vista de una o varias personas con un mismo enfoque que es la enfermería y hablando de esto la importancia que tiene en particular con la alimentación y la nutrición lo cual se me hace una investigación muy completa pero se podría mejorar creando títulos y subtitulos con enlaces para su información mas desarrollada porque se me hizo un poco tedioso ver tanto texto en una misma pagina y de esta manera se haría menos tedioso y se podría buscar la información de una manera mas fácil.
ResponderEliminarGranados Vega Jesùs Rodrigo
En el blog encontraremos información confiable acerca de la nutrición y alimentación como un concepto para aplicarlo a la vida diaria; como enfermeros, estos conceptos son muy importantes para nosotros.
ResponderEliminarEl recomendar una dieta a las personas es indispensable para una vida saludable, ya que la población en México esta acostumbrada a ingerir cualquier tipo de alimento ya sean grasas, carbohidratos, lípidos etc.
El llevar una dieta saludable nos garantiza una mejor calidad de vida hablando de todos los ámbitos, tomando en cuenta que debemos de acudir con un especialista.
Isabel Palmieri Silva.
Garcia Lopez Carlos
ResponderEliminarEste blog es de gran importancia para la sociedad ya que un mal hábito alimenticio implicaría desnutrición o un problema de sobrepeso , esto nos servirá como una guía alimenticia para poder modificar nuestras conductas alimentarias erróneas,además de servir al personal de salud para dirigir una buena educación dietética al paciente.
En el blog encontraremos información confiable acerca de la nutrición y alimentación como un concepto para aplicarlo a la vida diaria; como enfermeros, estos conceptos son muy importantes para nosotros.
ResponderEliminarEl recomendar una dieta a las personas es indispensable para una vida saludable, ya que la población en México esta acostumbrada a ingerir cualquier tipo de alimento ya sean grasas, carbohidratos, lípidos etc.
El llevar una dieta saludable nos garantiza una mejor calidad de vida hablando de todos los ámbitos, tomando en cuenta que debemos de acudir con un especialista.
Isabel Palmieri Silva.
El blog ha sido diseñado con la finalidad de ser un apoyo para poder difundir la información necesaria a la sociedad sobre la importancia de la buena alimentación y tener el conocimiento sobre una buena nutrición y los problemas que pueden existir si no se llevan adecuadamente.
ResponderEliminarEs de suma importancia para la carrera de enfermería conocer adecuadamente las distintas formas de llevar una buena alimentación para a su vez darlas a conocer a la sociedad y si contribuir a que lleven una vida saludable evitando que distintas enfermedades que se generan por la falta de buenos hábitos alimenticios.
Lopez Diaz Missael
El blog nos ayuda a tener el conocimiento sobre una adecuada alimentación y los nutrientes que nos aporta cada alimento al consumirlo. De esta manera podemos analizar que tan sana es nuestra alimentación y que aspectos debemos modificar para tener una dieta balanceada y buena salud.
ResponderEliminarILEAN MACIN
Hoy en día los problemas relacionados a la alimentación no solo son por carencias nutricionales como la desnutrición, si no también por excesos como la obesidad. Una buena nutrición es un elemento fundamental de buena salud.
ResponderEliminarTener una buena alimentación es la base para que todos tus organismos funciones correctamente, si comes sanamente reduces considerablemente algunas patologías, hay algunos aspectos que debemos considerar para tener una buena nutrición entre ellas esta el no dejar pasar largos periodos sin ingerir comida, llevar una dieta baja en grasas y con alto consumo de vegetales y frutas.
Gracias a este blog la sociedad puede adquirir conocimiento para conocer que tipo de alimentos necesitamos, en el caso de la carrera de Enfermería nos beneficiara para poder otorgar un servicio eficaz y de calidad a cada una de las personas.
Vargas Trejo Víctor M.
Hoy en día la educación sobre como debemos alimentarnos es baja y como consecuencia es lo que nos ha llevado a ser un país con el mayor porcentaje de población con sobrepeso, obesidad o en su defecto desnutrición. Aquí en este blog encontraremos información para saber como llevar a cabo una buena alimentación y prevenir todos esos riesgos a la salud así mismo para educarnos y educar a las nuevas generaciones a tener buenos hábitos alimenticios y no sufrir alguno de esos problemas.
ResponderEliminarMontoya Medina Jhonny R.
La nutrición es un tema de gran importancia en la vida de todos los seres humanos. Muchas veces entendemos por nutción sólo una parte de ella como lo es la alimentación. Esto conlleva a que muchas veces existan problemas de alimentación en las personas como la desnutrición que es uno de los principales problemas relacionados a esta actividad. Muchas veces no tomamos encuenta que gran cantidad de estos ocurren en zonas de alta pobreza. Sé que este blog está "dirigido" a personas con la oportunidad que muchos no tienen. Toda la información que aquí se encuentra es de gran ayuda para que las personas puedas comprender mejor este tema. También sé que la intención es ayudar almenos a uno y asi poder generar un cambio poco a poco.
ResponderEliminarMena Ibarra Marco Antonio
Gracias a esto podemos entender que temas como la alimentación, nutricion, etc son cosas de la rutina diaria de nuestras vidas que no se deben tomar a la ligera ya que forman parte de nuestra salud como personas y seres vivos.
ResponderEliminarInformación muy constructiva y de suma importancia para todos.
Este blog nos permite conocer y comprender la importancia de llevar una vida saludable a través de saber comer bien, comer bien no significa matarnos de hambre ni mucho menos dejar de comer antojitos o algún tipo de comida chatarra, si no saber comer adecuadamente y con un equilibrio. Este blog fue creado para el público en general, / nosotros los de la cerrará de enfermería, nos permite conocer más a detalle que conlleva comer saludablemente, desde el qué tipos de macronutrientes, micronutrientes, hasta los efectos negativos que nos podemos generar, al público en general le permite a parte de lo ya antes dicho, buscamos motivar y hacer conciencia en la gran importancia que está tiene, ya que como profesionales de la salud debemos de promover una vida saludable y así prevenir enfermedades relacionadas a la mala alimentación.
ResponderEliminarEl gran impacto que tiene el llevar una buena vida saludable es importante, por qué de ella depende nuestro desarrollo físico, mental y social en nutra vida diaria, si no hacemos conciencia en desarrollar esta cultura, no podremos realizar correctamente nuestras labores. Desgraciadamente en México no tenemos esa educación, al contrario, vivimos muy presionados y siempre buscamos o eso creemos que son, "caminos fáciles" donde comemos en la calle o en tiendas de auto servicio comidas procesadas y con alto contenido de calorías y no nos damos cuenta del gran impacto negativo que vamos acumulando y que a futuro repercute en nuestra salud.
Es importante conocer en que se basa una vida saludable, conocer más a detalle cada tipo de alimente, su beneficio y también las consecuencias que podemos generar si no comemos bien. Tenemos que desarrollar esa conciencia e inculcarla en la familia, ya que desde ahí es donde empieza la educación, empezar a consumir más alimentos saludables, qué contengan, proteínas, carbohidratos, lípidos, aminoácidos, y sobre todo las vitaminas y minerales que aumentan él proceso en el metabolismo, también acudir con un especialista en este caso, para que nos pueda ampliar un poco más este conocimiento y que nos realice una dieta de acuerdo a nuestros objetivos y requerimientos nutricionales.
Alumno: Prado Zarate Juan Francisco.
La información plasmada en el presente es de suma importancia tanto para los promotores de la salud como para la comunidad, ya que con esta podemos brindarle a nuestro organismo todos los nutrientes que necesita y reducir lo que no es benéfico para el mismo. La buena alimentación es indispensable para evitar enfermedades como la anemia, obesidad, diabetes, entre otras, o en caso de ya tenerlas, darnos una buena calidad de vida. Noemi Evelia González Gutiérrez
ResponderEliminarHola chicos buenas noches me gustaría saber si al subir nuestra aportación de historia de la enfermería podrían poner una liga en las culturas que ya tenemos para no repetir información ya que la que esta en el blog esta súper completa
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